4. Shaolin - Kempo Event in Weißwasser


Shaolin Kempo Abteilung des BSV Roter Drache Kleve e.V. zu Gast im Wochenendcamp des PSV Tokugawa Cottbus

 

Vom 16.05.2014 – 18.04.2014 nahmen sieben Sportler und Sportlerinnen der Shaolin Kempo Abteilung des BSV Roter Drache Kleve e.V. am 4. Shaolin Kempo Camp des PSV „Tokugawa“ Cottbus teil. Dies fand auf dem idyllisch gelegenen Gelände eines Kindererholungszentrums, kurz KIEZ, in Weißwasser, in der Nähe von Cottbus statt. Lehrmeister war auch dieses Jahr wieder Sifu Heinz-Jürgen Naß (u.a. 6. Dan Shaolin Kempo) vom BSV Roter Drache Kleve e.V.

Begonnen wurde das Camp mit einem gemeinsamen Grillen am Freitagabend. Anschließend tauschten sich die insgesamt 48 Sportler und Sportlerinnen aus diesmal drei Vereinen über den Geist des Budo aus. Dazu gehören selbstverständlich auch die zu beachtenden Regeln der Etikette und des fairen Umgangs miteinander.

Bereits um 6:30h wurde am Samstag geweckt und der Tag mit Frühsport eingeläutet. Nach einem kräftigenden Frühstück wurden den ganzen Tag über in verschiedenen Leistungsgruppen die unterschiedlichen Bestandteile des Shaolin Kempo trainiert. Dazu zählen neben der Grundschule auch die Selbstverteidigung sowie Partnerübungen und die sogenannten Kata, also der imaginäre Kampf gegen mehrere Angreifer. Die anwesenden Meister sowie die höchsten Schülergrade führten das Training gar bis tief in die Nacht fort Dabei trainierten sie weitere, herausfordernde Aspekte des Shaolin Kempo wie etwa die Beherrschung des Langstockes.

Nach nur wenig Schlaf wurde das Training am Sonntag mit weiteren spannenden Inhalten fortgesetzt, bevor nach dem Mittagessen die Heimfahrt angetreten wurde.

Erschöpft aber glücklich,  mit viel neuem Wissen und Erfahrungen - so lautete das Resümee aller sieben Kampfsportler. Besonderer Dank gilt dabei dem veranstaltenden Verein aus Cottbus und deren besondere Gastfreundschaft.


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Gürtelprüfung Dezember 2013

Gürtelprüfung BSV Roter Drache Kleve

Bereits am Samstag, den 7.12., fand die zweite Gürtelprüfung der Shaolin Kempo Abteilung des BSV „Roter Drache“ e.V.  Kleve für das Jahr 2013 statt. Insgesamt stellten sich 11 Schüler den teils sehr umfangreichen Prüfungsinhalten.  Besonderes Augenmerk galt diesmal der Prüfung zum Braungurt, des höchsten Schülergrades, die von Ruben Albers in Angriff genommen wurde.

Bestandteil der Prüfung aller Anwärter waren neben der Grundschule, also der perfekten Ausführung einzelner Arm-, Bein- oder Blocktechniken, auch die sinnvolle Kombination derselben in Verteidigungssituationen, die sog. Kumiten. Darüber hinaus wurden je nach Schülergrad auch verschiedene Schaukämpfe gegen mehrere imaginäre Gegner, jap. Kata, von den beiden Prüfern,  Sifu Naß (6. Dan Shaolin Kempo) und Sifu Beßeler (4. Dan Shaolin Kempo) bewertet. Das Highlight dieser Prüfung war auch dieses Mal die Demonstration der Selbstverteidigungstechniken in den höheren Schülergraden. Bis zu 21 verschiedene Angriffe, vom einfachen Festhalten bis hin zu Würgesituationen, wurden gezeigt. Dabei ist neben der Effizienz auch die Präzision sowie der ständige Selbstschutz wichtig.

Nach einer fast fünfstündigen Prüfung konnten die beiden Prüfer allen Schülern zum Erfolg gratulieren und die Urkunden feierlich überreichen.

Erfolgreich waren : Kiyan Dinc (Weißgurt mit 1 Streifen), Nia Kretschmann (Weißgurt mit 2 Sreifen), Bilal Varan (Gelbgurt), Peri Varan (Gelbgurt), Patrick Sehrbrock (Gelbgurt), Justin Schmidt-Kunter (Gelbgurt), Ghadir Ahmadi (Gelbgurt), Leon Albers (Blaugurt), Heiko van Essen (Blaugurt), Philip Kwiecinski (Blaubraungurt), Ruben Albers (Braungurt).

Wer auch gerne diese vielfältige Kampfsportart ausprobieren möchte, kann jederzeit am kostenlosen Probetraining teilnehmen. Trainiert wird dienstags und donnerstags außerhalb der Schulferien in der Turnhalle der Karl-Leisner Grundschule Kleve.


1. Shaolin-Kempo Seminar der DWF in Cottbus

1. Shaolin-Kempo Seminar der DWF in Cottbus


Zu einem ersten Shaolin-Kempo Seminar der DWF trafen sich am 12./13.10.2013 über 30 Kempoka in der "Staedtischen Turnhalle" in Cottbus. Der Cottbuser Polizeisportverein feiert in diesem Jahr "25 Jahre Shaolin-Kempo in Cottbus". Der damalige und langjährige Dojoleiter Hagen Clement () begann 1988 unter schwierigen Umständen in der DDR mit dem Studium von Shaolin-Kempo mit geschmuggelter Literatur und ging einen langen Weg.


Aber zurück zum Seminar. Ziel war es, die technischen Fähigkeiten und Fertigkeiten in den Bereichen Formen, Selbstverteidigung, Kumite und Blockformen zu erweitern. Die Anwärter für einen Meistergrad sollten fehlende Wissenslücken schließen. Für die Teilnehmer war es darüber hinaus ein Gradmesser für die anstehenden Herbstprüfungen.

Eine besondere Überraschung war der Besuch von Schwester Rufino nach dreijähriger Abwesenheit in der weltlichen Hemisphäre. Zu ihrer Zeit als Kempoka in Cottbus erreichte sie immerhin den 5. Dan Shaolin-Kempo (DAKO).


Eröffnet wurde die Veranstaltung durch den Leiter der Cottbuser Abteilung, Raimo Ermler. Dem schloss sich ein Grußwort des Präsidenten der DWF, Roland Czerni, an.


Dem Anlass angemessen gedachten die Teilnehmer unserem langjährigen Dojoleiter der Cottbuser kempoka, der vor drei Jahren von ihnen gegangen war.


Dann übernahm einer der derzeit versiertesten Großmeister im Shaolin-Kempo, Heinz-Jürgen Naß, die Gruppe. Von den Teilnehmern wurden zunächst die Erwartungshaltung erarbeitet. Es folgte eine spielerische, aber intensive Erwärmung.

Der erste große Teil waren die Formen, die in vier Trainingsgruppen erarbeitet und trainiert wurden. Beendet wurde der Abschnitt mit einem "Race". Die gesamte Gruppe führte die Formen in der richtigen Reihenfolge so lange aus, wie sie beherrscht wurde. Das endete also in den Meisterformen der anwesenden Meister. Beeindruckend!

Danach folgte ein langer Abschnitt Selbstverteidigung. Aus allen Anteilen wurden hier Verteidigungen angeboten und geübt. Der Abend klang mit einem Spezialtraining für alle Meister und Meisteranwärter aus. Die Blockformen, die für Meisterprüfungen notwendig sind, wurden bist die kleinesten Details trainiert und bewertet.


Am Sonntag begann nach einer knackigen Erwärmung mit kognitivem Anteil das Training der Ippon-Kumite und Kempo-Kumite. Dieses Training verlangte den Teilnehmern einiges an Konzentration ab, da Sensei Naß keinen falschen Stand oder Tritt zuließ. Kleinste Fehler wurden ausgemerzt. Angemessen wurden vier Zielgruppen gebildet und trainiert. Jede Gruppe bekam angemessene Teilaufgaben, um jeweils einen Wissenszuwachs erzielen zu können. Letztlich war um 14.30 Uhr das das lange Programm rund.

Das anspruchsvolle Programm gab allen einen neuen Auftrieb, weiter zu lernen. Glückliche, aber müde Augenpaare traten letztlich zum Abschlussgruß an.


Ein herzlicher Dank richtet sich an Heinz-Jürgen Naß, der unermüdlich die Teilnehmer in die Geheimnisse von Shaolin-Kempo einführte. Danke auch an das Versorgungsteam Antje und Sabine und die fleißigen Hände, die bei der Vor- und Nachbereitung mitgeholfen haben.


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1. Shaolin Kempo - Prüfung 2013

1. Shaolin Kempo - Prüfung  2013

Auch in diesem Jahr fand zum Ende des ersten Halbjahres wieder eine Gürtelprüfung in unserer Halle statt. Dieser stellten sich insgesamt neun Kempoka.

Nachdem Ghadir Ahmadi, welcher  zum ersten Streifen geprüft wurde, schon eine starke Prüfung ablegte, zeigten auch unsere Jüngsten, dass sie dem in nichts nachstanden.
Etwas komplexer war natürlich das Prüfungsprogramm der höheren Schülergrade, da dort neben dem Kihon auch die Kumite, die Kata und die Selbstverteidigung zu prüfen waren.
Hier wurden ebenfalls durchgehend gute Leistungen gezeigt.
Ein echtes Highlight war jedoch die Darbietung der Selbstverteidigung von Ruben Albers, welcher nun den höchsten Schülergrad Shaolin Kempo in unserer Abteilung tragen darf.
Insgesamt erreichten folgende Prüflinge den nächsthöheren Kyugrad:
Ghadir Ahmadi (1. Streifen), Justin Schmidt-Kunter (2. Streifen), Patrick Sehrbrock (2. Streifen), Milan Varan (2. Streifen), Peri Varan (2. Streifen), Tobias Kenji Nakamura (Orangegurt), Heiko van Essen (Grüngurt), Philip Kwiecinski (Blaugurt) und Ruben Albers (Blau-Braungurt).
Wir wünschen natürlich weiterhin viel Erfolg!

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3. Shaolin-Kempo-Camp in Weißwasser (Sachsen) beim PSV „Tokugawa / Cottbus“

3. Shaolin-Kempo-Camp in Weißwasser (Sachsen)  beim PSV „Tokugawa  / Cottbus“

In diesem Jahr fand bereits zum dritten Mal das Shaolin-Kempo Camp in Weißwasser im Bundesland Sachsen statt. Vom 26. bis 28. April 2013 hatten über 55 Teilnehmer die Chance, sich intensiv mit Shaolin-Kempo auseinanderzusetzen.
Heinz-Jürgen Naß,  Abteilungsleiter der Kempo – Abteilung, war nicht nur als Referent vor Ort, sondern konnte zudem einige seiner eigenen Schüler dazu motivieren, an dem 3-tägigen Event teilzunehmen.
Neben einem sehr guten, jedoch auch anstrengenden Training, kam ebenfalls der Spaß nicht zu kurz. So wurde zum Beispiel am ersten Abend nach dem Mondo beim gemeinsamen Grillen für das leibliche Wohl gesorgt und beim Lagerfeuer an einem idyllischen See konnten viele neue Freundschaften geknüpft werden.
Natürlich stand auf dem Trainingsplan Shaolin-Kempo ganz oben und es wurde nicht nur praktisches, sondern auch theoretisches Wissen vermittelt.  Zudem gab es auch einige Einblicke ins Tae Bo sowie ins Yoga (Sonnengruß) und am Samstagabend stand noch  ein nächtliches Spezialtraining an, welches viel von den höheren Kyu-Graden abverlangte.
Nachdem alle während der drei Tage an ihre geistigen und körperlichen Grenzen gestoßen waren, ging es dann Sonntagnachmittag für unsere Teilnehmer wieder zurück nach Kleve,  auf eine lange Reise quer durch Deutschland. Das gemeinsame Wochenende wird allen in guter Erinnerung  bleiben, denn es wurde wieder einmal eindrucksvoll gezeigt, dass der Geist der Kampfkunst verbindet.


Bilder


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